Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
496
советов
5
Когда мои родители занимаються...Но я боюсь им сказать.Я лежу и пытаюсь заснуть,но вдруг я услышала звуки из зала (я спала в соседней).Я сразу всё поняла,начала затыкать уши и т.п.И теперь меня мучает из-за этого бессоница!Очень срашно и мерзко!Я плачу всё время.но тихо.Начинаю шуметь для того чтоюы они подымали что я не сплю и не делали этого,но редго прокатывает!Малитвы иногда помогают,но не всегда.Что делать?Дайте совет!Каждую ночь подушка мокрая от слёз!
- Задал:
- Лизонька
- 7 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Не смущайся, можно книжку почитать в это время или послушать музыку в наушниках, но помни одно, это не мерзость, ничего страшного не происходит. Если так будешь считать, то вскоре перестанешь на этом циклиться и сможешь спокойно засыпать.
Посоветовали 7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
Рейтинг:
Когда я была мелкой у меня так же было. Редко правда. Не каждый день, но все же.
Я только радовалась за них.
Посоветовали 7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
Посоветовать