Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
-
просмотров
554
советов
4
Что дальше делать с собою?Добрый день. Мне 28 и я до сих пор работаю секретарем, у меня нет парня, никакой карьеры, никакой семьи, я запуталась, не знаю что дальше. Или я рано паникую или просто депрессия или я не знаю. Чувствую себя лузером, а ещё курю и не могу бросить (((((
- Задал:
- Vika_s
- 7 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
У вас точно не депрессия). А обычная переоценка ценностей. Это говорит о том. что вы развиваетесь, т.е имеете стремление расти. Поэтому анализируете настоящий момент и хотите видеть - что там в перспективе. Т.е в будущем. Очень часто люди не способны оценить по достоинству то, что у них уже есть. И постоянная сравнительная характеристика с другими людьми заставляет нервничать. Мысли какскадом роятся в голове и начинается паника. Вот даже из вашего коротенького письма могу отметить сразу несколько ваших установок).
Первое - " Мне 28". И что? Прекрасно. Вы молоды.
Второе - " До сих пор...". Нет, на данный момент. Так посмотрите на это.
Третье - " У меня нет парня". Может просто пока не нашелся такой, какой нужен именно вам? Вот и все. Значит все еще впереди.
Четвертое - " Не знаю что дальше". Никто не знает. что дальше)). Так это же наоборот интересно).
Пятое - " Не могу бросить курить". Врядли, просто пока не хотите. Поверьте, что как только вы захотите это сделать, то сможете.
И в итоге - ничего страшного не происходит!. Просто вы эмоционально себя накрутили. У вас все получиться. Немного оптимизма и смелости! Верьте в себя !
Удачи вам
Посоветовали 7 лет назад
7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
7 лет назад
Рейтинг:
Вам только надо для этого: верить в себя,придумать самые заоблачные мечты и
самые смелые желания .Составьте список того,что вы уже сейчас можете изменить
в своей жизни.Например,выбрать новую специальность и пойти учиться(можно заочно).
Начать расширять круг знакомых,чтобы познакомиться с хорошим парнем.Попробовать бросить курить.
Сидя и жалея себя,вы ничего не достигнете.Надо просто начать действовать.И каждый день говорить себе,что
у вас все получится.
Вы видели старый фильм "Старшая сестра" с Т.Дорониной? Если нет,то обязательно посмотрите.
https://my-hit.org/film/11200/
Посоветовали 7 лет назад
7 лет назад
7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
7 лет назад
Посоветовать