Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24048

  • просмотров

    364

    советов

    5

    Состояние души
    Здравствуйте,очень сложно описать моё состояние ,всё время чувство душевного одиночества ,дикая раздражительность которую я не могу подавить.Есть ещё проблема которая давно ,явсё время и не могу расслабиться всегда есть напряжение и естественно из за этого ссоры в семье,что делать не знаю и как снять вечный стресс.
    Дополнение автора от 30 Июня 2016 09:27
    Ваши советы хорошие,но есть нюанс у меня маленькая дочьей два года и сейчас беззаботно заняться только собой я не могу...

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 7 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Займитесь дочерью, её столькому надо научить, читать, писать, играть в разные развивающие игры, хоть ей 2 годика, но у меня есть примеры знакомых которые воспитали сына таким образом и обучили его что к 3 годам он уже считать мог без проблем и немного писать. Ребёнок ваше всё! Сделайте его счастливым, умным и способным ко всему!

    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Я когда в школе учился и первый курс в институте, я всё время сидел за компом и ни с кем не гулял, вечные депрессии были, вопрос почему? Потому что я отградился от всего, сидел за компом и не с кем не гулял. А потом я понял что надо менять что то в моей жизни, т.к. меня крыло уже конкретно, я начал общаться больше с людьми в институте, с одним типом скентовался, позже я начал искать девушку, хоть и не сразу и не с первого раза, но я смог достичь цели, потом когда моя самооценка уже выросла, я понял что мне нужно найти своё дело и зарабатывать деньги и я фигачил как псих, каждый день, пробовал разные вещи, искал, и в итоге (тоже не сразу) нашёл своё дело, которое теперь меня кормит и даёт мне большие возможности. Надеюсь своим примером я попал в точку, тоесть в твою ситуацию. Не нужно сидеть сложа руки! Ничего само собой не меняется! Либо ты идёшь и пробуешь стать счатливым, либо ты сидишь и не вылазиешь из депрессией. Удачи! Стань счастливым(-ой)!

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Стресс на  пустом месте не бывает. Что то вызвало его. Так вот что?

    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Проблемы и трудности есть всегда.Если вы можете что-то сделать с проблемой-делайте,если не в силах.то посмотрите на это по-другому  и примите .как есть.Раздражительность от неприятия проблемы и ,может быть,себя.Работайте над собой и все образуется.Если человек доволен собой ,то он не будет чувствовать себя одиноким.

    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Вам нужно найти какое нибудь увлечение, например займитесь спортом, найдите хорошую компанию, Общение с людьми, с которыми у вас будет много общего, или любимое увлечение, это очень хорошо поможет снять напряжения и расслабиться, или же можно послушать хорошую музыку, или посмотреть веселое видео. 

    Посоветовали 7 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Состояние души"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples