Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
Merlin
Рейтинг | Средний совет | ||
/ | |||
от авторов | от других |
-
просмотров
855
советов
3
Голос в голове или это мысли?Сейчас пора сессии:экзамены зачеты... Когда я подсаживаюсь к преподавателю, у меня в голове начинают прокручиваться мысли "Ты тупая", "Ты неудачница", "Ты хуже всех", после таких мыслей я плачу( могу даже перед преподавателем...После чего мне очень стыдно...И эти мысли появляются не только на сессии, но и просто вне универститета( Не знаю,как мне от них избавиться,да еще такие навящивые ...
- Задал:
- Merlin
- 11 лет назад
-
просмотров
558
советов
2
Это стресс?Уже довольно таки долгое время ощущаю сжатие в груди, трясуться руки и могу разреветься на пустом месте, посещают плохие,навящивые мысли и страхи, паника. Везде нахожу минусы, проблемы, бывает,что начинаю себя считать никчемным человеком, путаю слова, а иногда и забываю. Пила успокоительные, медетировала,ходила к неврологу, на что он мне прописал Фезам, витамины и все.
Сегодня утром я просто села и заплакала... не знаю что делать.Что это? Почему у меня такое состояние? помогите.
- Задал:
- Merlin
- 11 лет назад
На данный момент советов нет...